선크림 안바르면 어떻게 될까?

벌써 5월도 중반에 접어들고 여름의 시작인 6월이 다가옵니다. 여름 하면 떠오르는 게 강렬한 햇빛이지요. 이제는 여름뿐만 아니라 사계절 내내 선크림을 바르는 게 당연해졌는데요. 실외가 아닌 실내에서까지도 선크림을 바르라고 권합니다. 그렇다면 선크림을 안 바르면 어떻게 될까요?

 

자외선 차단제 선크림 왜 바를까

 

자외선 차단제는 태양의 자외선인 UV로부터 피부를 보호해 주는 기능을 하는 제품입니다. 자외선 차단제는 일반적으로 화장품에 속하고 선크림이라고도 부르고 선블록이라고 부르기도 합니다. 

 

선크림을 바르라고 강조하는 영상이나 글들을 많이들 보셨을 텐데요. 실내, 실외 구분 없이 꼭 바르라고 이야기합니다. 선크림이 중요한 것은 알겠는데 선크림 효과가 무엇이기에 꼭 바르라고 하는지 저도 궁금해서 알아본 적이 있습니다. 선크림의 효과는 대표적으로 다섯 가지 정도가 있습니다.

 

 

 

 

 

1. 흑색종, 편평상피암과 같은 피부암을 예방
2. 기미 및 잡티 예방
3. 노화 방지
4. 태양광에 의한 화상 방지
5. 피부 톤업 효과(제품에 따라 상이함)

 

자외선 차단제는 어떠한 의약협회에서도 비사용을 권장하는 곳은 존재하지 않는다고 합니다. 아무리 귀찮더라도 외출 시에는 반드시 바르는 게 좋습니다.

 

자외선 차단제 선크림 바르는 법, 선크림 세안법

선크림은 자외선 차단을 위해 발라야 한다는 것을 다 알게 되셨을 텐데요. 자외선 차단을 더 효과적으로 하기 위해 바르는 방법이 따로 있다고 합니다. 선크림 어떻게 바르면 효과적인지 정리해보겠습니다.

 

• 선크림 효과적으로 바르는 법

반드시 세안 후 기초 스킨케어를 한 뒤 발라준다.
외출 직전에 바르는 것은 피한다.
반드시 외출 30분 전에 피부에 도포 후 충분히 흡수시켜준다.
완벽한 자외선 차단을 위해서는 두 시간에 1번씩 덧바른다.

 

선크림은 바르는 것도 중요하지만 지우는 것도 중요합니다. 사실, 선크림은 화장품군에 속하는 제품이기 때문에 모든 화장품은 하는 것도 중요하지만 클렌징이 참 중요하다고 이야기합니다. 

 

선크림 세안법은 선크림을 바르고 귀가 후에는 클렌징 오일이나 클렌징크림, 워터를 사용하여 1차 세안을 한 뒤 클렌징 폼을 사용하여 이중세안을 해줘야 합니다. 요즘은 워터프루프 타입의 선크림도 많이 나와서 더 꼼꼼하게 세안을 하는 것이 중요할 것 같습니다. 

 

 

 

 

선크림 종류와 차이점, 선크림 고르는 법 

선크림은 성분에 따라 무기자차와 유기 자차 선크림으로 나누어집니다. 유기자차 선크림은 화학적 자외선 차단제를 뜻하고 무기자차 선크림은 물리적 자외선 차단제를 뜻합니다.

 

화학적 자외선 차단제인 유기자차 선크림은 옥시벤존, 아보벤존 등 벤젠 계열의 유기화학물질이 주성분을 이루고 있고 이러한 성분들이 자외선을 흡수하여 자외선의 피부 침투를 막아주는 방식입니다. 흡수가 빠르고 발림성이 좋으나 화학적 반응으로 인한 자외선 차단 효과이기에 민감한 피부나 여드름 피부에는 자극이 될 수 있습니다.

 

물리적 자외선 차단제인 무기자차 선크림은 징크옥사이드와 티타늄디옥사이드 등의 무기화학물질이 주성분을 이루며 이 성분들은 자외선을 반사시키고 산란시켜 피부에 침투되는 것을 막아주는 방식입니다. 보통 선크림을 바르고 얼굴만 하얗게 동동 뜨는 경험 있으실 텐데요. 일명 백탁 현상으로 유명한 선크림이 무기자차 선크림입니다. 

 

유기자차와 무기자차를 혼합하여 만든 혼합자차 선크림도 있습니다. 무기자차와 유기자차의 단점을 보완하고 장점을 극대화 한 제품이라고 생각하시면 됩니다. 그렇다면 어떤 종류의 선크림을 어떤 사람이 쓰면 좋을지 선크림 고르는팁을 알려드리겠습니다.

 

• 선크림 고르는 법 

SPF와 PA수치가 높은 것을 고른다(차단 효과 UP)
민감성 피부가 아니라면 흡수력, 발림성이 좋은 유기자차
여드름 피부는 유기자차 선크림 피할 것
민감성 피부라면 무기자차 또는 혼합자차 추천

 

SPF(Sun Protection Factor)는 기미와 주근깨를 방지하고 홍반이나 화상을 예방해주는 효과가 있고 PA(Protection grade of UVA)는 색소침착을 방지하고 피부 건조와 노화를 예방해주는 효과가 있습니다. SPF는 30 정도만 도어도 UVB 차단 효과가 97% 이상이라고 하기 때문에 PA 옆에 붙은 + 기호가 많은 것으로 구매하는 것 이 좋습니다.

 

선크림 고르는 팁으로 본인에게 맞는 선크림을 찾으시는데 조금이나마 참고가 되셨으면 좋겠습니다.